Bookmarking social
Conserva y comparte la dirección de Lo Mejor del Boxeo en Español! en tu sitio de bookmarking social
Estadísticas
Tenemos 2815 miembros registradosEl último usuario registrado es TENSHIN
Nuestros miembros han publicado un total de 406606 mensajes en 26939 argumentos.
Tipos de Golpe en Boxeo
+3
CAMAGUEYANO
Mata7
pamelasenior
7 participantes
Lo Mejor del Boxeo en Español! :: PANEL SPORT . . . MONITOREA TUS DEPORTES FAVORITOS :: PANEL SPORT – MONITOR GENERAL
Página 1 de 1.
Tipos de Golpe en Boxeo
Saludos amigos de panel de Boxeo soy nueva en el tema pero muy interesada y quisiera saber sobre mas tipos de golpes en el boxeo ya que cuento con los siguientes que encontre en ****.com espero les gusten y me comenten sobre mas golpes.
JAB: De medio lado, colocas delante el pie y el brazo que vas a utilizar y una pequeña rotación de cadera y torso es un golpe recto, seco, rápido y corto de atrás hacia delante, trabajas los músculos rotadores del hombro, tríceps, bíceps y antebrazos para su ejecución. Se utiliza para defenderse, mantener alejado al oponente y preparar golpes contundentes con la mano más diestra y fuerte. Nota, la mano retraída siempre cubre el mentón y con el codo el plexo solar.
Recto o Directo: Este es un golpe fuerte, se parece mucho al Jab, la mano con la que vas a golpear hacia atrás lanza el golpe con el hombro y apoyando del resto del cuerpo.
Gancho horizontal o Crochet: Este golpe se hace un con recorrido en forma de semicírculo, es un golpe lateral dirigido a la cabeza del contrincante. Retrae el codo en horizontal y rota levemente con el lado contrario y lanza el golpe.
Uppercut o upper: Con fuerza en nuestro torso, parte con la mano desde abajo en dirección vertical que va directamente a la mandíbula del contrario. Debes ayudarte con una ligera extensión de rodillas.
JAB: De medio lado, colocas delante el pie y el brazo que vas a utilizar y una pequeña rotación de cadera y torso es un golpe recto, seco, rápido y corto de atrás hacia delante, trabajas los músculos rotadores del hombro, tríceps, bíceps y antebrazos para su ejecución. Se utiliza para defenderse, mantener alejado al oponente y preparar golpes contundentes con la mano más diestra y fuerte. Nota, la mano retraída siempre cubre el mentón y con el codo el plexo solar.
Recto o Directo: Este es un golpe fuerte, se parece mucho al Jab, la mano con la que vas a golpear hacia atrás lanza el golpe con el hombro y apoyando del resto del cuerpo.
Gancho horizontal o Crochet: Este golpe se hace un con recorrido en forma de semicírculo, es un golpe lateral dirigido a la cabeza del contrincante. Retrae el codo en horizontal y rota levemente con el lado contrario y lanza el golpe.
Uppercut o upper: Con fuerza en nuestro torso, parte con la mano desde abajo en dirección vertical que va directamente a la mandíbula del contrario. Debes ayudarte con una ligera extensión de rodillas.
Re: Tipos de Golpe en Boxeo
Primero que nada le doy la bienvenida a este foro espero que la pase bien aquí somos como familia,
Mata7- Moderador:
- Mensajes : 11298
Fecha de inscripción : 29/08/2011
Re: Tipos de Golpe en Boxeo
Bienvenido un nuevo forista
CAMAGUEYANO- Moderador:
- Mensajes : 13953
Fecha de inscripción : 23/10/2010
Localización : tercer planeta del sistema solar
Re: Tipos de Golpe en Boxeo
Bienvenida!
Joe- Leyenda del Deporte
- Mensajes : 7815
Fecha de inscripción : 10/09/2009
Localización : The Sunshine State
Re: Tipos de Golpe en Boxeo
has visto peleas de Kid Gavilan? el Bolo Punch, es un golpe entre un gancho-upper, tambien Leonard a veces lo usaba
Bienvenida!
Bienvenida!
The Chacal- Multi Campeón Mundial Profesional
- Mensajes : 2352
Fecha de inscripción : 21/08/2009
Re: Tipos de Golpe en Boxeo
Bienvenida
yuyocuba- Miembro del Salón de la Fama
- Mensajes : 3246
Fecha de inscripción : 03/02/2012
Re: Tipos de Golpe en Boxeo
pamelasenior escribió:Saludos amigos de panel de Boxeo soy nueva en el tema pero muy interesada y quisiera saber sobre mas tipos de golpes en el boxeo ya que cuento con los siguientes que encontre en ****.com espero les gusten y me comenten sobre mas golpes.
JAB: De medio lado, colocas delante el pie y el brazo que vas a utilizar y una pequeña rotación de cadera y torso es un golpe recto, seco, rápido y corto de atrás hacia delante, trabajas los músculos rotadores del hombro, tríceps, bíceps y antebrazos para su ejecución. Se utiliza para defenderse, mantener alejado al oponente y preparar golpes contundentes con la mano más diestra y fuerte. Nota, la mano retraída siempre cubre el mentón y con el codo el plexo solar.
Recto o Directo: Este es un golpe fuerte, se parece mucho al Jab, la mano con la que vas a golpear hacia atrás lanza el golpe con el hombro y apoyando del resto del cuerpo.
Gancho horizontal o Crochet: Este golpe se hace un con recorrido en forma de semicírculo, es un golpe lateral dirigido a la cabeza del contrincante. Retrae el codo en horizontal y rota levemente con el lado contrario y lanza el golpe.
Uppercut o upper: Con fuerza en nuestro torso, parte con la mano desde abajo en dirección vertical que va directamente a la mandíbula del contrario. Debes ayudarte con una ligera extensión de rodillas.
equiposdegimnasia.com
Me sumo a la bienvenida
Los golpes en el boxeo son el jab, los rectos de mano adelantada y mano de atrás, los ganchos al cuerpo y a la cabeza ( uppercut). Los golpes cruzados.
dejo algunso consejos relacionados con estos golpes, más allà de la fisiologia muscoloesquelética. son consejos de como ejecutar estos golpes.
El jab, que sirve ara mantenir la distancia, fintar, inciar combinacions, tapar la visibilidad del contrario etc, un detalle que nunca debe olvidarse es que debe ser tirado siempre dando al unísono un paso adelante y retroceso a la posición inicial. Lo ideal es hacerlo de manera explosiva.
Los rectos tanto de mano adelantada como de mano de trás deben llevar la fuerza de los hombros, però el movimiento empieza en la cadera, la cadera cinemàtica como se le dice en cuba, son movimientos potentes in¡ciciados en la cadera que se extiende al dorso y desencadena el golpe con toda la fuerza de los hombros. Los rectos pueden ser en el lugar, con paso plano adelante o paso plano lateral haciendo una defensa con esos planos, o en retroceso con pasos planos hacia atrás. El recto de mano de atrás se tira con un giro del pie de atrás que es el que incia el movimiento de la cadera.
Los ganchos al cuerpo pueden lanzarse al costado o por dentro de la guardia. Los ganchos al costado con mano adelantada se tiran sacando el pie adelantado ligeramente por fuera, inclinando el torso y pivoteando desde la cadera, con la mano de trás se adelanta el pie atrasado hacia una posición de guardia lineal, se inclina el tronco, pivoteo, y movimiento de la cadera al golpear. el gancho al cuerpo por dentro d ela guardia se lanza con una rotación del tronco sobre la cintura, el puño busca el plexo solar.
Los uppercut o ganchos a la cebaza siempre llevan una torción completa del trocno a nivel de la cintura y el puño busca la verticalidad.
Los cruzados de mano adelantada siempre se ejecutan con un movimiento de ceadera unido a un giro del pie adelantado. Los cruzados d emano de trás s elanzan ladeando el tronco hacia el lado contrario de la mano que golpea para imprimrile fuerza y buscar ángulo de golpeo. Normalmente los golpes cruzados se ejecutan en la media distancia. El swing es un golpe cruzado a la cabeza de mayor amplitud, lanzado desde la larga distancia, y que se ejecuta igual que el golpe cruzado, però el puño rota al momento de golpear buscando que se golpee con el dorso del guante buscando golpear con el dorso de la mano impactando con los nudillos. el movimiento de la cadera y el giro del pie adelantado cuando el swuing es con esa mano es más acentuado que con el golpe cruzado
En el jab, los rectos, lo uppercuts, los cruzados y el swing, siempre debe haber una pronación de la mano al golpear
corsario- Miembro del Salón de la Fama
- Mensajes : 2884
Fecha de inscripción : 06/10/2009
Re: Tipos de Golpe en Boxeo
Mata7 escribió:Primero que nada le doy la bienvenida a este foro espero que la pase bien aquí somos como familia,
Muchas gracias, me gustaría aprender mucho de todos y cada uno de ustedes.
Temas similares
» Cuantos tipos de fanaticos al boxeo existen?
» El peor golpe traicionero en boxeo
» Masacran al boxeo!
» Otro golpe bajo a Lara al boxeo cubano y sus fans.
» Preocupa a Eddie Hearn duro golpe al boxeo si contingencia por Covid-19 se extiende
» El peor golpe traicionero en boxeo
» Masacran al boxeo!
» Otro golpe bajo a Lara al boxeo cubano y sus fans.
» Preocupa a Eddie Hearn duro golpe al boxeo si contingencia por Covid-19 se extiende
Lo Mejor del Boxeo en Español! :: PANEL SPORT . . . MONITOREA TUS DEPORTES FAVORITOS :: PANEL SPORT – MONITOR GENERAL
Página 1 de 1.
Permisos de este foro:
No puedes responder a temas en este foro.