Tipos de Golpe en Boxeo

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Tipos de Golpe en Boxeo

Mensaje por pamelasenior el Vie 25 Ago 2017, 3:58 pm

Saludos amigos de panel de Boxeo soy nueva en el tema pero muy interesada y quisiera saber sobre mas tipos de golpes en el boxeo ya que cuento con los siguientes que encontre en ****.com espero les gusten y me comenten sobre mas golpes.

JAB: De medio lado, colocas delante el pie y el brazo que vas a utilizar y una pequeña rotación de cadera y torso es un  golpe recto, seco, rápido y corto de atrás hacia delante, trabajas los músculos rotadores del hombro, tríceps, bíceps y antebrazos para su ejecución. Se utiliza para defenderse, mantener alejado al oponente y preparar golpes contundentes con la mano más diestra y fuerte. Nota, la mano retraída siempre cubre el mentón y con el codo el plexo solar.

Recto o Directo:  Este es un golpe fuerte, se parece mucho al Jab,  la mano con la que vas a golpear hacia atrás lanza el golpe con el hombro y apoyando del resto del cuerpo.

Gancho horizontal o Crochet: Este golpe se hace un con recorrido en forma de semicírculo, es un golpe lateral dirigido a la cabeza del contrincante. Retrae el codo en horizontal y rota levemente con el lado contrario y lanza el golpe.

Uppercut o upper: Con fuerza en nuestro torso, parte con la mano desde abajo en dirección vertical que va directamente a la mandíbula del contrario. Debes ayudarte con una ligera extensión de rodillas.
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Re: Tipos de Golpe en Boxeo

Mensaje por Mata7 el Vie 25 Ago 2017, 4:03 pm

Primero que nada le doy la bienvenida a este foro espero que la pase bien aquí somos como familia, Una Ola!

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Re: Tipos de Golpe en Boxeo

Mensaje por CAMAGUEYANO el Vie 25 Ago 2017, 10:18 pm

Bienvenido un nuevo forista

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Re: Tipos de Golpe en Boxeo

Mensaje por Joe el Vie 25 Ago 2017, 11:23 pm

Bienvenida! cheers cheers cheers
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Re: Tipos de Golpe en Boxeo

Mensaje por The Chacal el Sáb 26 Ago 2017, 1:33 am

has visto peleas de Kid Gavilan? el Bolo Punch, es un golpe entre un gancho-upper, tambien Leonard a veces lo usaba

Bienvenida!
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Re: Tipos de Golpe en Boxeo

Mensaje por yuyocuba el Sáb 26 Ago 2017, 9:47 pm

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Re: Tipos de Golpe en Boxeo

Mensaje por corsario el Mar 29 Ago 2017, 2:25 am

@pamelasenior escribió:Saludos amigos de panel de Boxeo soy nueva en el tema pero muy interesada y quisiera saber sobre mas tipos de golpes en el boxeo ya que cuento con los siguientes que encontre en ****.com espero les gusten y me comenten sobre mas golpes.

JAB: De medio lado, colocas delante el pie y el brazo que vas a utilizar y una pequeña rotación de cadera y torso es un  golpe recto, seco, rápido y corto de atrás hacia delante, trabajas los músculos rotadores del hombro, tríceps, bíceps y antebrazos para su ejecución. Se utiliza para defenderse, mantener alejado al oponente y preparar golpes contundentes con la mano más diestra y fuerte. Nota, la mano retraída siempre cubre el mentón y con el codo el plexo solar.

Recto o Directo:  Este es un golpe fuerte, se parece mucho al Jab,  la mano con la que vas a golpear hacia atrás lanza el golpe con el hombro y apoyando del resto del cuerpo.

Gancho horizontal o Crochet: Este golpe se hace un con recorrido en forma de semicírculo, es un golpe lateral dirigido a la cabeza del contrincante. Retrae el codo en horizontal y rota levemente con el lado contrario y lanza el golpe.

Uppercut o upper: Con fuerza en nuestro torso, parte con la mano desde abajo en dirección vertical que va directamente a la mandíbula del contrario. Debes ayudarte con una ligera extensión de rodillas.

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Me sumo a la bienvenida

Los golpes en el boxeo son el jab, los rectos de mano adelantada y mano de atrás, los ganchos al cuerpo y a la cabeza ( uppercut). Los golpes cruzados.

dejo algunso consejos relacionados con estos golpes, más allà de la fisiologia muscoloesquelética. son consejos de como ejecutar estos golpes.

El jab, que sirve ara mantenir la distancia, fintar, inciar combinacions, tapar la visibilidad del contrario etc, un detalle que nunca debe olvidarse es que debe ser tirado siempre dando al unísono un paso adelante y retroceso a la posición inicial. Lo ideal es hacerlo de manera explosiva.
Los rectos tanto de mano adelantada como de mano de trás deben llevar la fuerza de los hombros, però el movimiento empieza en la cadera, la cadera cinemàtica como se le dice en cuba, son movimientos potentes in¡ciciados en la cadera que se extiende al dorso y desencadena el golpe con toda la fuerza de los hombros. Los rectos pueden ser en el lugar, con paso plano adelante o paso plano lateral haciendo una defensa con esos planos, o en retroceso con pasos planos hacia atrás. El recto de mano de atrás se tira con un giro del pie de atrás que es el que incia el movimiento de la cadera.
Los ganchos al cuerpo pueden lanzarse al costado o por dentro de la guardia. Los ganchos al costado con mano adelantada se tiran sacando el pie adelantado ligeramente por fuera, inclinando el torso y pivoteando desde la cadera, con la mano de trás se adelanta el pie atrasado hacia una posición de guardia lineal, se inclina el tronco, pivoteo, y movimiento de la cadera al golpear. el gancho al cuerpo por dentro d ela guardia se lanza con una rotación del tronco sobre la cintura, el puño busca el plexo solar.
Los uppercut o ganchos a la cebaza siempre llevan una torción completa del trocno a nivel de la cintura y el puño busca la verticalidad.
Los cruzados de mano adelantada siempre se ejecutan con un movimiento de ceadera unido a un giro del pie adelantado. Los cruzados d emano de trás s elanzan ladeando el tronco hacia el lado contrario de la mano que golpea para imprimrile fuerza y buscar ángulo de golpeo. Normalmente los golpes cruzados se ejecutan en la media distancia. El swing es un golpe cruzado a la cabeza de mayor amplitud, lanzado desde la larga distancia, y que se ejecuta igual que el golpe cruzado, però el puño rota al momento de golpear buscando que se golpee con el dorso del guante buscando golpear con el dorso de la mano impactando con los nudillos. el movimiento de la cadera y el giro del pie adelantado cuando el swuing es con esa mano es más acentuado que con el golpe cruzado

En el jab, los rectos, lo uppercuts, los cruzados y el swing, siempre debe haber una pronación de la mano al golpear
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Re: Tipos de Golpe en Boxeo

Mensaje por pamelasenior el Mar 21 Nov 2017, 10:00 am

@Mata7 escribió:Primero que nada le doy la bienvenida a este foro espero que la pase bien aquí somos como familia, Una Ola!

Muchas gracias, me gustaría aprender mucho de todos y cada uno de ustedes.
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