Los pesos pesados cubanos.

Recuerdo del primer mensaje :

Cuando hace un tiempo atras hice un tema sobre que tan bueno podria llegar hacer Yoan Pablo Hernandez como pesado,pues me paso una idea por la cabesa.El hombre es actualmente uno de los pesados cubanos mas altos y probablemente el mejor en terminos de somatotipo para un pesado cubano.Lo cual es un poco ridiculo tomando en cuenta que Hernandez en los 90 hubiera sido un niño de teta comparado con algunos pesados cubanos.

Y es que muchos de estos pesos pesados cubanos de ahorra tuvieron parte de su niñes y adolecencia en la decada del 90 cuando la comida faltaba mucho.Esto se reflejo mucho en muchos deportes,y el boxeo no se quedo atras.

Solamente miremos algunos pesos pesados que boxearon en los 80 y 90.
Rubalcaba (6'8),Savon (6'6),Pedro Carrion (6'7),Martinez Fizz (6'7),y otros mas que su nombre no me acuerdo,quisas alquien pueda ayudar a esta lista.Pero,habia muchos pesados que eran grandes y fuertes,y con tremenda pegada.

Ahorra,Solis (6'2),Mike Perez (6'0),Ortiz (6'4),Hernandez (6'4).Mas pequeños,menos fuertes,y con menor pegada.Es como que fuimos para atras,en ves de avansar.

Y si ven un peso pesado cubano alto que mida de 6'6 para arriba,entonces se ve bien debil de cuerpo,se ven grandes por gusto.Como que crecieron,pero no tuvieron la comida para fortalesar un cuerpo tan grande.

Cubanodeacero escribió: La estarura depende del factor genetico y de la nutrición. Pero no podemos ser altos cuando nuestro padre no pasa de los 165 cm, por ejemplo.
Ojo quiero decirte que lo que comentaste de la azucar es un error tremendo.

Dejame explicarte como eso funciona,pues yo en este pais he visto a muchas personas por el televisor decir sandeses sobre el azucar y otras cosas,y de ahi viene proviene muchas creencias erroneas.

Todo el mundo tiene insulina en el cuerpo,eso es algo que el cuerpo genera naturalmente.Cuando uno come,la comida trae azucar,y algunos alimentos mas que otros.La cuestion es que el cuerpo crea insulina para anivelar el nivel de azucar en el cuerpo,y eso hace crecer a los niños.

Las personas diabeticas,el problema de ellos es que su cuerpo no crea insulina.Por eso es que se la tienen que inyectar.

Pero,entonces me quedo con la boca abierta cuando veo a personas en el televisor diciendo que a los niños no se le debe de dar tanto dulces,y lo peor es que muchos se lo creen.Es mas en las escuelas de aqui han cogido de no dejar que los niños coman dulces,y en el televisor recomiendan que en tiempo de Hallowen no se le de tanto dulces a los niños.Por ese tipo de cosas es que hay una idea tan erronea sobre el dulce y la azucar en general.

Socio pero que tiene que ver la azucar de caña con el crecimiento? Tienes dos errores, uno pensar que la azucar es un alimento fundamental en el desarrollo fisico, dos decir que en Cuba hay poco acceso a la misma.
Comienzo por el azucar y su adquicición dentro de Cuba. Cuba es el segunda país productor de este producto en el mundo, solo superado por un gigante en dimensiones como Brasil. Uno de los productos que nos a matado el hambre en los momentos jodidos fue y es el azucar. El azucar es de los productos basicos mas baratos que hay dentro de Cuba, da igual que sea al contrabando o como sea. Con par de pesos de compras una libra de azucar! Yo tube la experiencia de estar en escuelas albergado, en este caso fue la EIDE, ESPA, CEAR.. Entre en la EIDE por el año 94 o 93, ahora no recuerdo. En aquellos tiempos no nos faltaba el agua con azucar, le llamabamos miloddo, o "miloddo" el lubricante de los campeones en referencia al Castrol.
Nuestras madres no nos ponian en las maletas jamon ni queso.. Nos ponian de seguro y sin falta par de libras de azucar y quizas coquito prieto, Cremitas de Leche, bueno todo tipo de producto con azucar, pues es lo mas facil y barato en Cuba. Y las comidas ricas en proteinas, pues eran o son excasas y ademas mas caras, nadie llevaba nada de este tipo. El desayuno en la EIDE era justo o agua con azucar y medio pan, o Serial "shirala", dificilmente daban leche. Yo personalmente tenia dieta reforzada, mi dieta consistia en que tenia derecho a comer 7 raciones d elo que hubiera. Es decir en el almuerzo tenia derecho a 7 bandejas de comida, yo pasaba hasta con un posuelo grandote de aluminio para poder meter todo aquello. Este privilegio era por ser yo el peso pesado de la halterofilia, aunque la mayoria de los halterofilos tenian este privilegio en algun periodo del año.
Bueno toda esta perrolata es para resumir que en Cuba si algo no falta es azucar.

La otra parte, la azucar es un alimento bajo en nutrientes. Es un carbohidrato de poca calidad. Un alimento es rico por su composición y este no es el caso de la azucar. El azucar pude proporcionar energia pero no nutrientes, es carente de proteinas, carece de vitaminas y minerales. Si lo comparamos a otros carbohidratos veremos que la azucar es una opción pesima. Ejemplo, arroz, avena, quinoa, garbanzo, chicharos, frijoles etc.. Estos que acabo de mencionar son ricos en mayor o menor grado en fibras, vitaminas, minerales, algunos ocmo la quinoa y la avena son buenas fuentes de proteina para ser de origen vegetal. Otra cosa que debo aclararte, la insulina se eleva con cualquier carbohidrato y no solo con la azucar de caña. Si es tan importante en tu teoria la insulina pues basta con subirla y punto, esto puede ser hecho comiendose un mango, aportara vitaminas, minerales, fibra.. La azucar solo posee la capacidad de transformarse en energia, pero los demas tambien. Sucede que la azucar de caña es transformada mas rapidamente en energia. Esto puede ser bueno o malo, a largo plazo y me refiero a la vida esto es malo. Pues todo exeso de energia (glucosa) se convierte en grasa y no en musculo ni tejodo oseo. Por tanto, porque un alimento que aparte de todo esto tambien corroe los dientes?

Lo que yo te dije de los dulces y la insulina es la verdad.Eso no es invento mio,ni lo encontre de la internet,ni lo escuche en la television.Esto proviene de una fuente muy confiable y de alquien que sabe mucho de eso.

Estoy hablando de un medico que se especialisa en ese tipo de cosas,pero ahorra no me acuerdo cual es el nombre de su especialidad, pero nisiquiera te estoy hablando de un nutricionista.

Eso que te dije no es un error mio,ni nada por el estilo.Estas en tu derecho de creer tal cosa,pero eso proviene de una fuente muy confiable.

El medico que trata la diabetes y todo tipo de problemas hormonales.. Pue es un endocrino. Yo creo que tu entendiste mal la historia del medico. El azucar hace siglos valia su peso en oro, hoy en dia es una plaga.